Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 24,05g | Prot: 100,22g | Kolh.: 65,54g.
Frukost: Корица, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной. Lunch: Корица, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Middag: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Корица, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Annat: Эклер с Кракелюром с Ванильным Вкусом. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|