Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 79,57g | Kolh.: 65,80g.
Frukost: EHP Labs Isopept Zero, Lupin Flakes, Uncle Tobys Steel Cut Oats. Lunch: Steggles Turkey Mince (125g), Chickpeas, Coles Cauliflower Rice, Broccoli. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stevezane 's vikthistorik
|