Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2012
|
88,5 kg
Tappat hittills: 109,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2012:
|
185 kcal
|
Fett: 1,37g | Prot: 3,97g | Kolh.: 33,84g.
Frukost: Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda, Raisins (Seedless), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|