Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
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45,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1128 kcal
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Fett: 29,61g | Prot: 69,93g | Kolh.: 147,90g.
Frukost: Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pommes, Fraises, Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges, La Faisselle 0%, Banane, Fromage Blanc 20%. Lunch: Pomme, Fraises, Monique Ranou Jambon Blanc, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Yaourt Grec Authentique Égoutté 0%, Vanilla, Freshona Cornichons Extra Fins, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Poivrons Rouges Doux, Deluxe Œufs de Caille, Avocat, Tomates Cerises, Céleri, Sucrine. Middag: Célébrations Célébrations, Fromage Blanc aux Fines Herbes, Deli'light Saveurs, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fraises, Céleri, Légumes Vapeur Carottes 🥕 Brocolis Chou Fleur, Fruits Rouges, Tranche de Filet de Colin d'alaska, Mini Portion, Spaghetti de Konjac. Snacks/Annat: Milka Mini Œuf Praliné. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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