Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
100,5 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
276 kcal
|
Fett: 4,77g | Prot: 18,92g | Kolh.: 38,81g.
Frukost: Best Whey, Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|