Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 36,28g | Prot: 24,76g | Kolh.: 65,61g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Great Value Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LynnBerns 's vikthistorik
|