Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 58,05g | Prot: 44,88g | Kolh.: 124,92g.
Frukost: Невские Берега Пирожное Песочное Крымское. Lunch: Массандра Вино Белое Сухое, Груша. Middag: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|