Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 61,93g | Prot: 68,89g | Kolh.: 35,96g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Ролл с лососем. Lunch: Куриная котлета, Салат из сельдерея. Middag: Салат из сельдерея. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|