Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 31,66g | Prot: 72,63g | Kolh.: 238,76g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Petit Navire Émietté de Thon le Mariné Citron Thym. Middag: Pâtes, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Rôti de Porc, Ratatouille Maison, Carottes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|