Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 52,50g | Prot: 51,25g | Kolh.: 147,80g.
Frukost: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Snacks/Annat: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|