Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 76,22g | Prot: 24,22g | Kolh.: 13,75g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Violette Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, бронекофе, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Stegura 's vikthistorik
|