Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 40,72g | Kolh.: 129,59g.
Frukost: Магнит Банан, Торт Постный Морковный с Пеканом. Snacks/Annat: Pure Protein Soy Isolate, Myprotein Vegan Protein Cookie Chocolate, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|