Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
87,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 77,61g | Kolh.: 84,40g.
Frukost: Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Печень куриная, Суп овощной. Middag: Салат куриный на ужин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|