|
163 lbs. @ bedtime
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 42,86g | Prot: 49,81g | Kolh.: 66,60g.
Frukost: Coffee, Bananas. Lunch: Campbell's Chicken Noodle Soup. Middag: Kraft Singles Thick, Cucumber (Peeled) , Radish, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Young Green Onions, Butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|