Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
86,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 3,26g | Prot: 53,81g | Kolh.: 54,42g.
Frukost: Магнит Банан, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Annat: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanashastina 's vikthistorik
|