Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
49,3 kg Tappat hittills: 3,7 kg.    Kvarvarande: 4,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 april 2019:
1469 kcal Fett: 92,08g | Prot: 110,64g | Kolh.: 56,59g.   Middag: Mirtilos, Azeite, Repolho Chinês (Bok-Choy, Pak-Choi), Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Pimentão Vermelho, Aipo, Corações de Alcachofras em Óleo, Queijo de Cabra (Duro), Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo Estrelado, Pingo Doce Novilho Bife do Redo. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

14 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


isipocket 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.