Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
129,3 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 16,93g | Prot: 16,06g | Kolh.: 115,65g.
Frukost: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese. Lunch: Bananas, Albertsons Sugar Free Blackberry Preserves, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Toasted Pita Bread. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|