Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 77,26g | Kolh.: 167,57g.
Frukost: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Авистрон Икра Трески, Хлеб. Lunch: Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Middag: Фреш 25 Лаваш с Курицей, Сердце Куриное, Редис. Snacks/Annat: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худышка Алзира 's vikthistorik
|