Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
46,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 19,85g | Prot: 48,24g | Kolh.: 185,56g.
Frukost: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Хлебец Клюквенный. Lunch: Яблоко, Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса. Middag: Льняные Семена, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сырок Творожный Неглазированный, Банан. Snacks/Annat: Хлебец Гречневый, Жвачка. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastatiseckaa5269 's vikthistorik
|