Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
231 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 13,06g | Kolh.: 16,78g.
Frukost: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torrada Integral, Mamão Papaia, Ovo, Café (Infusão). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
suriancampos 's vikthistorik
|