Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 45,46g | Kolh.: 185,92g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Matti Мюсли. Lunch: Чай с Молоком, Макфа Спагетти. Middag: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Сыр Российский, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Розалинаs 's vikthistorik
|