Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 56,32g | Prot: 42,52g | Kolh.: 198,78g.
Lunch: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Batts Real Mayonnaise, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Red Onions, Lettuce, Sriracha Sauce, Rowan Hill Plain Tortilla Wraps, Quorn Mince, Dairy Free Butter. Middag: Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips , Malibu Coconut Rum, Coca-Cola Coca-Cola, Takeaway Cheese Sauce Stuffed Crust Pizza, Quorn BBQ Strips . Snacks/Annat: Cucumber (with Peel) , Crownfield Crispy Cubes, Bananas . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#charlesX 's vikthistorik
|