Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
46,3 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 13,71g | Prot: 37,51g | Kolh.: 53,53g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Ого Отруби Пшеничные, Яичный Белок, CMTech Омега-3 60%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Annat: Ого Отруби Пшеничные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|