Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 12,85g | Prot: 16,26g | Kolh.: 73,31g.
Frukost: Oranges, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Huile d'Olive, Carottes, Chou Rouge, Mangues, Planet Sushi Salade Edamame, Sushi Saumon. Middag: Banane, Houmous, Pain Complet. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|