Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 130,70g | Kolh.: 169,29g.
Frukost: Ovo, Ovo. Lunch: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Maçãs Fuji, Peras, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Snacks/Annat: Coronata Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Naturovos Albumina, Naturovos Albumina. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauricio Teles Villafanhi 's vikthistorik
|