|
161.5 lbs. @ bedtime
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 44,08g | Kolh.: 105,87g.
Frukost: Bananas, Coffee. Lunch: Campbell's Chicken Noodle Soup. Middag: Butter , Dinner Rolls , Cabbage Rolls. Snacks/Annat: Pringles Original, Kersen Kipper Snacks. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|