|
Вопрос к знатокам). Вес стоит, но уходят объёмы, лучше качество тела и т.д. Тренировок нет. Активность высокая, но явно во время мытья полов и долгих прогулок мышцы не растут. Так бывает, или я принимаю желаемое за действительное? )
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 98,56g | Prot: 103,56g | Kolh.: 98,21g.
Frukost: Бюш Де Шевр, Кэроб, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Булгур (Вареный), Индолина Голень Индейки Бескостная, Капуста Тушеная без Масла. Middag: Компас Здоровья Клетчатка Конопляная с Морской Капустой, Фундук, Шоколад 85% Какао, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Помидоры, Kotanyi Масло Тыквенное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Укроп, Филе Грудки Индейки. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
У меня такая же история, вес то стоит, то его туда-сюда колбасит маятником. Раздражает! Но, учитывая, что я всего 2 недели здесь, стараюсь узбагоиться)
17 apr 19 av medlem: elenashmarina1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|