Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
923 kcal
|
Fett: 34,36g | Prot: 75,76g | Kolh.: 78,49g.
Frukost: FUD Salchicha de Pavo (50g), Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Heinz Catsup, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Café Regular, Jugo Verde, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. Lunch: Patatas Cocidas, Aguacate, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Snacks/Annat: Chocolate Dulce u Oscuro, Pepino (Pelado). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|