Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
102 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 55,11g | Prot: 69,24g | Kolh.: 160,72g.
Frukost: McDonald's Sausage, Egg & Cheese Bagel, McDonald's Hash Brown. Lunch: Asda Strawberries, Asda Green Seedless Grapes, Asda 70% Reduced Fat Salad Cream, Asda Tuna Chunks. Middag: Asda Sliced White Bread, Pot Noodle Chinese Chow Mein. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitchington 's vikthistorik
|