Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 56,10g | Prot: 90,65g | Kolh.: 81,38g.
Frukost: Магнит Морковь Свежая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Grow Food Котлета из Индейки. Lunch: Yami Yami Поке с Тунцом XL. Middag: Простоквашино Зернистый Творог. Snacks/Annat: Ehrmann Пудинг. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyinmyheartt 's vikthistorik
|