Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 10,02g | Prot: 29,17g | Kolh.: 108,89g.
Frukost: Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Soprole Uno al Día. Lunch: Champiñones, Barilla Fusilli Integral, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Morrón, Orégano, Ajo, Zanahoria. Middag: Marraqueta. Snacks/Annat: Manzana Verde, Ciruela. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|