Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 120,14g | Prot: 90,18g | Kolh.: 57,45g.
Lunch: 마요네즈, 파프리카, 치킨 너겟, 핫바. Middag: 키친오브인디아 버터치킨커리 페이스트, 양고기, 삼겹살. Snacks/Annat: 애플망고, 해태 아이비 (23g), Kiri 크림치즈. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|