Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
96,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 53,63g | Prot: 103,09g | Kolh.: 223,14g.
Frukost: Jalapeno Peppers, Green Peppers, Spinach, Tomatoes, Guacamole, Subway Egg White Patty, Subway 6" Flatbread, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. Lunch: Private Selection Milk Chocolate Caramels with Sea Salt, Andes Mint Candies, Bananas, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Water. Middag: Jack's Original Sausage Pizza, Water. Snacks/Annat: Great Value Fruit Smiles, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds, Ferrara Pan Lemonhead Candy. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|