Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 51,97g | Prot: 70,88g | Kolh.: 108,69g.
Frukost: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Ленивые Вареники. Lunch: Бахетле Суп-Пюре из Брокколи, Перловая Каша, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Домик в деревне Кефир 3,2%. Middag: СибХлеб Сухарики Ржаные, Магнит Сельдь под Шубой. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Медовая Долина Мед. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|