Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 46,45g | Kolh.: 113,43g.
Frukost: Мандарины, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Капустный Салат, Индейка Тушеная, Гречка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|