Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 37,49g | Prot: 56,30g | Kolh.: 56,35g.
Frukost: Авокадо, Тушеные Овощи, Яичница. Snacks/Annat: Protein Rex Protein Rex Gym, CMTech Whey Protein, ВкусВилл Батончик Годжи Гуарана, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|