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😠 en colère contre moi même 😥
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59,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1133 kcal
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Fett: 40,86g | Prot: 93,41g | Kolh.: 96,55g.
Frukost: Pâtes (Cuites), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Bio Boisson au Soja Nature. Lunch: Puget Huile d'olive, Sojasun Yaourt Nature, Soy Tempeh à Cuisiner, Brocoli. Middag: Nesquik Cacao, U Miel de Fleurs, Picard Champignons de Paris Émincés, Picard Poireaux en Rondelles, Pomme, Moutarde, Naturalia Tofu Nature. Snacks/Annat: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Carrefour Mini Macaron, Œufs Chocolat, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Destination Premium Poudre Cacao Maigre Bio, Auchan Banane. mer...
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Ökar 1,0 kg per vecka
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louloute06400 's vikthistorik
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