Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
121,7 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 51,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 47,04g | Prot: 172,46g | Kolh.: 162,98g.
Frukost: Котлеты Рубленые. Lunch: Окей Рис для Плова, Петелинка Котлеты Рубленые. Middag: Пиво Вишневое, Сидр Яблочный, Филей Говяжий Сырокопченый, Готовая Куриная Грудка. Snacks/Annat: Шоколадные Конфеты. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|