Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 27,45g | Prot: 29,37g | Kolh.: 212,74g.
Frukost: Молоко, Своя Линия Кульки З Какао, Банан. Middag: Хрус Team Сухарики, Рис Отварной, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Своя Лінія Батончик Мюсли с Черникой, Ромашка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|