Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
79,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 64,86g | Kolh.: 169,39g.
Frukost: Café, Frische Milk 1'5% Edeka, Putenbrust Edeka, Exquisa Queso Untar 0,2%, Sandwich Vollkorn Edeka. Middag: Caramelos Duros, Lindt Zarbitter 50%, Milka Darte Pralines, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mozzarella Pizza Edeka, Putenbrust Edeka, Pizza Margarita Edeka. Snacks/Annat: "Apetinas" Edeka, Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), El Piponazo Pipas, Manzana Roja. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|