Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
77,3 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 75,38g | Kolh.: 229,66g.
Frukost: Quarkkuchen, Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mischbrot. Lunch: Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Middag: REWE Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen. Snacks/Annat: Berliner. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|