Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 48,63g | Prot: 81,18g | Kolh.: 117,81g.
Frukost: Магнит Банан, Виолетта Сыр Творожный Шоколадный , Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо (Целое). Lunch: Домашние Гарниры Рис с Грибами в Соусе со Сливочным Вкусом, Птицефабрика Зеленецкая Ромштекс Нежный. Middag: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Протеин Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Zero Сироп Шоколад с Вишней, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Snacks/Annat: Козинак Ассорти, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Marc Фрустики Петрушка и Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnautovavika 's vikthistorik
|