Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 83,31g | Prot: 72,93g | Kolh.: 148,13g.
Frukost: Раменский Кондитерский Комбинат Сказочный Рулет, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Сахар, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Красная Цена Сыр Гауда, ООО "Пять Шагов" Хлебцы 7Ми Зерновые. Lunch: Победа Мишки в Лесу, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Annat: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|