|
капец
|
56 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 66,42g | Prot: 75,26g | Kolh.: 25,95g.
Frukost: Орех Пекан, Творожная запеканка, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Hortex Смесь Vip, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Помидоры, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|