Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 68,10g | Prot: 45,82g | Kolh.: 41,87g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) . Middag: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kroger Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|