Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 41,87g | Prot: 30,55g | Kolh.: 87,77g.
Frukost: Бурже Хлеб Многозерновой, Дымов Пепперони, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Курица с Рисом. Middag: Курица (Жареная в Панировке). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|