Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
103,4 kg
Tappat hittills: 37,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 98,78g | Prot: 96,69g | Kolh.: 204,07g.
Frukost: Hostess Crumb Donuts. Lunch: No Sugar Added Fat Free Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Salsa, Spanish Rice, Flour Tortilla. Middag: Caramel Macadamia Clusters, Brussels Sprouts, Costco Rotisserie Chicken, Unsalted Butter. Snacks/Annat: Almonds . mer...
|
Ökar 11,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|