Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
96,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 83,06g | Prot: 54,75g | Kolh.: 11,85g.
Middag: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ajf909_specv 's vikthistorik
|