Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
89,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 52,96g | Prot: 108,03g | Kolh.: 33,84g.
Frukost: Fibra Xotzil Fibra Xotzil Sabor Manzana Verde Suplemento Alimenticio, Queso Gouda, Café, Huevo, Aguacate, FUD Jamón de Pavo. Lunch: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Caldo de Pollo, Brócoli, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Middag: FUD Jamón Americano, Huevo. Snacks/Annat: Great Value Té Verde. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
graciela78L 's vikthistorik
|