Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 102,81g | Prot: 52,14g | Kolh.: 7,99g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Яйцо Куриное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный. Middag: Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Жиробомба. Snacks/Annat: Тригорская Ферма Сметана 42%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
юлия_0107 's vikthistorik
|